Combien de fois as-tu suivi un programme alimentaire avec motivation, pour ensuite voir tes anciennes habitudes revenir ? La perte de poids durable ne se joue pas uniquement dans l’assiette, mais aussi dans l’équilibre de tes émotions et de ton énergie vitale. Ton corps est un système intelligent qui fonctionne mieux lorsqu’il est en harmonie. […]
Que tu sois praticienne en énergétique, coach, thérapeute ou accompagnante, tu ressens sûrement parfois les charges émotionnelles de tes clientes. Certaines sessions te laissent vidée, lourde, voire perturbée émotionnellement. Dans ces cas-là, comment maintenir ton propre équilibre énergétique tout en accompagnant des transformations profondes ? L’aromathérapie vibratoire, un outil puissant pour les accompagnantes Les huiles […]
En ce début d’année, je vous souhaite une excellente année 2025, pleine de douceur et de fluidité. Mais avant de nous projeter trop loin, prenons un instant pour parler d’un élément fondamental qui, selon moi, est essentiel pour avancer sereinement : la solidité intérieure. En tant qu’entrepreneures conscientes, la solidité intérieure est primordiale. C’est cette […]
As-tu déjà ressenti un blocage sans trop comprendre pourquoi ? Un manque de confiance, une difficulté à t’exprimer, une sensation de fatigue inexpliquée ? Ces signes peuvent indiquer un déséquilibre au niveau de tes chakras. Les huiles essentielles et les hydrolats sont de puissants alliés pour rééquilibrer l’énergie des chakras. En agissant sur les plans […]
Aujourd’hui, j’ai envie d’approfondir un concept clé pour toute personne dans l’accompagnement : la capacité à s’accompagner soi-même pour mieux accompagner ses clients. Que vous soyez coach, thérapeute, formateur ou porteur d’un projet entrepreneurial en contact avec d’autres, cette compétence est essentielle. L’entrepreneuriat, que je compare souvent à une « autoroute de l’évolution », nous pousse constamment […]
Cela nous arrive à toutes de tourner en rond, de ne pas arriver à se concentrer, de trouver mille autres choses à faire, alors qu’on sait qu’on devrait juste se mettre au boulot ! Je te partage mes 3 réflexes quand cela m’arrive : Je respire et je descends dans mon corps. Dans ces […]
Vous savez ce que vous voulez créer, vous posez des actions concrètes, et pourtant vos intentions ne prennent toujours pas vie dans la matière ? Avant de changer de stratégie marketing ou de refaire votre tableau de vision, répondez à ces questions : Sur le plan physique Est-ce que vous avez l’énergie et la vitalité […]
Aujourd’hui, j’ai envie de vous parler de ces périodes que nous traversons toutes et tous en tant qu’entrepreneures, ces moments où la pression monte et où la gestion quotidienne peut devenir intense. Qu’il s’agisse d’un lancement où mille choses sont à gérer, d’une phase creuse dans votre activité qui engendre du stress, ou encore d’un […]
Si tu es ici, c’est que tu as probablement déjà fait un beau chemin dans le domaine spirituel. Tu as suivi des formations, exploré ton développement personnel, renforcé ta connexion à l’intuition, à l’énergie, et peut-être même intégré cela dans ton travail avec tes clients. Bref, tu te sens à l’aise avec ce qui vient […]