Toutes les saisons sont en nous – Honorer son rythme intérieur

Et si notre véritable rythme ne suivait pas le calendrier, mais les mouvements intimes de notre corps et de notre cœur ?

Il arrive qu’au cœur de l’été, nous traversions un hiver intérieur. Que sous le ciel gris de novembre, un printemps silencieux germe en nous.
Nos saisons intérieures n’obéissent pas aux cycles extérieurs. Elles naissent de nos expériences, de nos traversées, de nos élans profonds.

Reconnaître ses saisons intérieures, c’est se donner la permission d’être vraie. D’accueillir les périodes de repli comme les jaillissements, sans les juger. C’est comprendre que chaque saison porte une médecine précieuse.

🌱 Le printemps nous invite à l’élan, à l’éclosion.
☀️ L’été à la présence rayonnante.
🍂 L’automne à la libération, au tri.
❄️ L’hiver à la régénération silencieuse.

Dans mon livre La Voie des Plantes, je t’invite à explorer cette sagesse cyclique, accompagnée par la force subtile des plantes.
Chaque chapitre est un espace de reconnexion, où le corps, les saisons et les émotions dialoguent doucement.

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