Colère refoulée et foie : le lien caché qui t’empêche d’avancer

Tu ressens une colère sourde, difficile à nommer ? Une tension qui revient sans cesse, même quand tout semble aller “bien” ?

Et si cette colère ne venait pas de l’extérieur… mais de quelque chose que ton corps tente de libérer ?

En médecine chinoise, le foie est l’organe lié à la colère. Pas la colère explosive : la colère silencieuse, refoulée, tue. Celle qu’on accumule quand on dit oui alors qu’on pense non. Celle qu’on tait pour rester aimable, professionnelle, acceptable.

Quand le foie est déséquilibré, il ne peut plus faire circuler l’énergie. La stagnation s’installe, et avec elle : frustration, indécision, fatigue, irritabilité.

🌿 Huile essentielle de Romarin à verbénone : applique une trace sur le foie pour aider à libérer les tensions et transformer l’agitation en mouvement.

🌸 Exprime ce que tu n’as jamais osé dire. Écris une lettre que tu n’enverras pas, puis brûle-la en conscience.

🍋 Pratique l’art du non. Dis un non clair aujourd’hui, même petit. Ton corps s’en souviendra.

Et si cette colère était une boussole ? Un appel à poser tes limites, à revenir à ton centre, à transformer le feu en force d’action ?

Pour t’accompagner dans cette transformation, je t’invite à télécharger le guide gratuit “L’alchimie des épreuves” : un chemin de reconnexion à toi, à travers les passages les plus profonds de ta vie.

Ce texte de Mélanie Sylla est protégé par le droit d’auteur. Si vous souhaitez le partager, merci d’en respecter l’intégralité, de citer la source et d’ajouter un lien vers la présente page, qui contient l’original.